tulisan #

Serangan Jantung Berbahaya ?

Awassss serangan datang !!!

Huffs , serangan ini sama bahayanya lho dengan penjajah belanda atau jepang yang dulu ke negeri kita . Namanya serangan jantung ! yaaa .. resikonya bisa menyebabkan kematian atau penderitaan seumur hidup kita . jangan anggap enteng sob , tidak cuma menyerang orang yang sudah tua , tapi sekarang juga dialami oleh banyak anak muda . jadi siapkan dari sekarang yaa supaya kamu terhindar dari penyakit mematikan ini .

Apa sih yang dimaksud dengan penyakit jantung ?

Menurut Dr.Jhon F Knight nih dalam bukunya , Family Medical Care , jantung bekerja bagaikan pompa yang mengalirkan darahnya melalui paru – paru hingga ke seluruh tubuh . Kendati demikian jantung dapat bekerja selagi persediaan darah masih ada . “melalui kardiak atau koroner , darah dialirkan ke seluruh tubuh . Apabila dinding – dinding pembuluh darah menyempit sehingga tidak mampu lagi mengalirkan darah secukupnya maka terjadilah serangan jantung” jelasnya .

Intinya pembuluh darah di ibaratkan seperti pompa air . kalau pipa airnya dipenuhi dengan kotoran , dan lain – lain maka aliran air itu akan tersumbat dan berhenti mengalirkan air kepusat pengolahannya . Dr Knight menjelaskan mengenai kalau pipa airnya dipenuhi dengan kotoran maka adanya penyempitan dinding pembuluh darah dikarenakan zat – zat yang terdapat pada darah sedikit demi sedikit mengendap pada lapisan intim . Faktor pemicu serangan jantung ini sendirinya di akibatkan diantaranya rokok , mengkonsumsi makanan berkolesterol tinggi , kurang gerak , malas berolah raga , stress , kurangnya istirahat , obesitas , keturunan , dan factor usia diatas 45 tahun .

Nah yang jadi keprihatinan terbesar dan pastinya perhatian buat kamu semua yaitu soal gaya hidup dan pola makanan yang kurang sehat . ayoo mulai dari sekarang jaga dan rawat kesehatan tubuh kita baik yang diluar maupun yang di dalam dimulai kesadaran diri sendiri yaa teman – temaan .